58.睡觉的时辰，鼻子塞住，很难熬难过，在脸
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1楼
文章简介：1.在古代，我们......2.危害健康的四......3.正确的饮食习......4.人体活动应当......5.电脑出了小故......6.千万别在饭店......7.浏览器主页最......8.冬吃萝卜夏吃......9.感冒发烧，别......10.人体一天最......11.有沙子或异......12.薏米和红豆......13.开车上高速......14.加油的时候......15.日常饮食，......16.冬日的暖阳......17.如果嗓子、......18.韭菜不仅质......19.大多数疾病......20.排毒最重要......21.坐电脑前每......22.吃了辣的东......23.仰头点眼药......24.手腕粗的M......25.停车后，车......26.日常饮食，......27.痘痘很大严......28.上午喝绿茶......29.喝茶有益健......30.夏天足部容......31.夏天枕头易......32.早上吃姜，......33.早上醒来，......34.煮饭不宜用......35.油炸食物时......36.生日蜡烛先......37.煮肉想使汤......38.手机信号剩......39.手机拨通或......40.家里很多杯......41.吃过大蒜后......42.刚出炉的面......43.蜂蜜对致病......44.偏头痛可把......45.塑料瓶盖太......46.将各种花瓣......47.触摸塑料袋......48.煮排骨时放......49.识别正版手......50.涂指甲油之......51.饮酒过量已......52.失眠可将一......53.少喝奶茶！......54.远离充电座......55.一般情况下......56.睡眠不足会......57.10种吃了......58.睡觉的时候......59.多油脂的食......60.帮助头发生......61.一日一苹果......62.每天一杯柠......63.女性不宜喝......64.煮肉汤或排......65.睡觉前，如......66.喝酸奶能解......67.中医认为螃......68.瓜果的清洗......69.“喝茶不洗......70.当你收到她......71.尽量少喝碳......72.在电风扇的......73.《黄帝内经......74.舒缓眼部疲......75.清晨排便是......76.旅行带衣服......77.在洗碗水中......78.烤肉防焦小......79.面包与饼干......80.吃完饭后，......81.茶叶与食糖......82.常吃宵夜，......83.如果衣物上......84.鼻头上的黑......85.开快车如果......86.牙齿黄，可......87.抽烟或长时......88.用完的香水......89.手表内不小......90.“春捂秋冻......91.最好的运动......92.旅途中处理......93.酿酒用的葡......94.化妆时，先......95.将西红柿、......96.“百病由气......97.香蕉不仅可......98.热水泡脚不......99.成功人生秘......100.生活中，......
1. 在现代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；巨匠晚饭尽能够吃少一点，对身体绝对无益有害。
2. 风险安康的四大不良习惯：第一吸烟，第二耐久熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
3. 精确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，午时吃的像土豪，晚上吃的像托钵人。换句话说：早上要吃好，午时要吃饱，晚上要吃少。
4. 人体勾当该当顺应四时：春生、夏长、秋收、冬藏；好比炎天该当多运动、多出汗；而夏季则多歇息，早睡晚起。
5. 电脑出了小毛病，大多人会重启；其实关机后完全断电一会后再开机，更能处理成绩。
6. 切切别在饭馆获咎效劳员，否则品味她口水的滋味，都算你倒霉的了。
7. 阅读器主页最好设为hao268，hao268是今朝最安然的网址导航！上网从hao268开端，这样一个小小习惯就可以让你远离木马和垂钓网站。
8. 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
9. 伤风发烧，别动不动就去医院打针输液！记住：“能调度不吃药，能吃药不打针，能打针不输液”。
10. 人体一天最好睡眠时候：晚上10点 - 凌晨6点。
11. 有沙子或异物进眼睛的时辰，即刻吐口水，吐多点，然后不断地眨眼睛，百试百灵的。
12. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗洁净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住切切别放米出来。
13. 开车上高速，请尽能够远离大货车！今朝高速路上的交通事故一半以上是由大货车形成的。
14. 加油的时辰别加满了，40升的油箱加个35就行了，估量跑的千米数差不多；在航空领域这个现象叫“油耗油”；别白浪花钱，还净化景象。
15. 平常饮食，切记宁热勿冷；出格是炎天，冰镇的饮品对肠胃的风险很大。
16. 夏季的暖阳不只补钙，而且还能减速人体各器官的血液轮回。夏季阳光亮媚的凌晨，无妨走出室外，背对太阳，恰当晒一晒。
17. 若是嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必然如果晚上，那时病症就会减轻，第二天就好了。
18. 韭菜不只质嫩味鲜，营养也很丰盛，也是平常平凡最罕见的补肾壮阳食物；所以韭菜又叫起阳草。
19. 大大都疾病（包含瘦削、口腔溃疡等），都是由于体内的毒素没法实时排出，越积越多以致的。
20. 排毒最首要的编制就是大便；天天若是可以或许排便三次，想不安康都难。
21. 坐电脑前每隔半小时就该当起身勾当一下，这样除对身体无益之外，再回来对着电脑会发觉即刻肉体良多。
22. 吃了辣的对象，感触感染就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23. 抬头点眼药水时轻轻张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
24. 手段粗的MM想带较细的手镯，就不克不及硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，很是好带，也不会把手弄疼，取下也是一样的编制。
25. 停车后，车里别放什么对象，别觉得不放钱包、电脑包就行了，就是半条烟，也能够搭上你的挡风玻璃。
26. 平常饮食，一要适当，二要油腻。
27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时阁下就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。
28. 上午喝绿茶开胃、 醒神；下战书泡饮枸杞可以改良体质，无益安息。
29. 品茗无益安康：绿茶：性凉，适合胃热的人喝； 花茶与红茶：性温，胃寒的人喝有助于暖胃；乌龙茶：介于绿茶和红茶之间，属于平性。
30. 炎天足部轻易出汗，天天用淡盐水泡脚可有用应对汗脚。
31. 炎天枕头易受潮滋生霉菌，经常曝晒枕芯无益安康。
32. 早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜无益，晚上吃姜有害）。
33. 早上醒来，倡议喝一大杯温开水。身体经历了一晚上的缺水，这是“亢旱逢甘雨”啊。
34. 煮饭不宜用生水，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
35. 油炸食物时，锅里放少许食盐，这样油就不会周围飞溅了。
36. 华诞烛炬先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上扑灭后，就没烛油流下弄脏蛋糕。
37. 煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中渐渐地煮；想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。
38. 手机旌旗灯号剩一格时尽能够不要打德律风，由于此时辐射比平常平凡要超出超越许多倍。
39. 手机拨通或接听的一霎时，辐射很是强。聪明的做法是：看到接? 2000 ǖ奶崾竞螅沤只旁诙摺?br>
40. 家里良多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就上去啦。
41. 吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消弭大蒜遗留在口中的异味。
42. 刚出炉的面包还在发酵，这时候面包里的酵母还没有完全磨灭，即刻吃对身体有害无益。
43. 蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌才干，经常食用蜂蜜能防止蛀牙的发生。
44. 偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手段为好，半小时后，痛感即可减轻。
45. 塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后便可以很轻易拧开了。
46. 将各类花瓣晒干后同化置于一匣中，放在起居室或餐厅，就可以使满室飘香。
47. 触摸塑料袋手感发粘则有毒，手感光滑则无毒；用力颤栗声响闷涩有毒，嘹亮的则无毒。
48. 煮排骨时放点醋，可以使排骨中的钙、磷、铁等矿物资消融出来，利于接收，营养价值更高；另外，醋还可以避免食物中的维生素被毁坏。
49. 识别正版手机的窍门：正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号分歧；在验钞机下，进网答应标签右下角显现CMII字样。
50. 涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦洁净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不轻易零落。
51. 饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
52. 失眠可将一汤勺食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，若是插手等量的蜂蜜，则后果更佳。
53. 少喝奶茶！由于高热量、高油，没有营养价值可言；耐久饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
54. 远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
55. 普通景象下，白昼多喝水，晚上少喝水。
56. 睡眠缺乏会变笨，一天需求睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。
57. 10种吃了会欢愉的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
58. 睡觉的时辰，鼻子塞住，很难熬难过，在脸上盖一块小手绢(轻佻的便可以)，过会儿鼻子就通气了。
59. 多油脂的食物尽能够少吃。由于身体中少量血液会供给肠胃去消化这些难以消化的油脂，大脑此时供血绝对缺乏，易无精打采，昏昏欲睡！
60. 帮忙头发发展：多食用包心菜，蛋，豆类，少吃甜食（特别是果糖）。
61. 一日一苹果，医生远离我：一天一颗，能让本人有个干清干净的肺；幼稚的苹果含有80%的水和零脂肪，所以出格适合减肥者。
62. 天天一杯柠檬汁，柳橙汁，不单可以美白还可以淡化黑斑。
63. 女性不宜品茗的五个期间：月经来时，怀孕，临产前，临盆完后，更年期。
64. 煮肉汤或排骨汤时，放入几块新奇桔子皮，不只令汤滋味鲜美，还可以增添油腻感。
65. 睡觉前，若是头发回是湿的记得先洗干才干睡；否则轻易伤风，经常这样则轻易形成偏头痛。
66. 喝酸奶能解酒后焦躁，酸奶能呵护胃黏膜、延缓酒精接收，而且含钙丰盛，对减缓酒后焦躁特别有用。
67. 西医认为螃蟹性寒，个中最寒的部位是蟹心（头手下方的白色片状物）万不成吃；吃螃蟹普通可用生姜末调醋，以温中祛寒。
68. 水果的清洗：先将水果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除水果表皮剩余的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的感化。
69. “品茗不洗杯，阎王把命催”，茶垢中含有许多致癌物，品茗前必然要将茶杯里的茶垢洗洁净。
70. 当你收到她（他）发来消息：“你在干嘛呢？” ，理想上她（他）是想说：“我想你了！”。
71. 尽能够少喝碳酸饮料；碳酸饮料对身体没什么益处，而且饮估中的酸性物资会渐渐侵蚀牙齿概略呵护层，对儿童风险特别大。
72. 在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不断动弹，可以使满室幽香，而且有摈除蚊子的功效。
73. 《黄帝内经》：“冬不藏精，春必病温”。
74. 舒缓眼部颓废小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有用舒缓眼部颓废。
75. 凌晨排等于人体一天中最好的排毒过程，对安康很是无益。
76. 游览带衣服时若是怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
77. 在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消弭碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时添加磁器的光泽感。
78. 烤肉防焦小窍门：烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，由于器皿中的水可随烤箱内温度的降低而酿成水蒸气，避免烤肉焦糊。
79. 面包与饼干不宜一路存放。面包含水份较多，饼干普通则是干而脆，两者若是存放在一路，就会使面包变硬，饼干也会因受潮落空酥脆感。
80. 吃完饭后，别老坐着；饭后走一走，活到九十九！
81. 茶叶与食糖、糖果不宜一路存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水份多，这两类物品存放在一路，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
82. 常吃宵夜，轻易得胃癌，由于晚上胃得不到歇息。
83. 若是衣物上不谨慎滴上了油，在洗衣服之前，贯穿连接衣服是干的，然后在滴油的中央滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。
84. 鼻头上的黑头粉刺很不美妙观，用手去挤又常会留下踪迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧悄悄磨擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会断根洁净，毛细孔也会变小。
85. 开快车若是怕被拍，最好走最外侧的车道，由于80%的摄像头是安装在内侧的快行道上。
86. 牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有用。
87. 吸烟或长时候使用深色指甲油会使指甲变色，可天天用半个新奇柠檬擦拭，持续擦上两周即可除去污渍。
88. 用完的香水瓶、化装水瓶等不要即刻扔掉，把它们的盖翻开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。
89. 手表内不谨慎进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物资与手表一路放入密闭的容器内，数小时后掏出，表中的积水即可磨灭。硅胶可几次使用。
90. “春捂秋冻、不生杂病”：春季不要急于脱掉棉衣，春季也不要刚见冷就穿得太多，恰外地捂一点或冻一点。
91. 最好的运动和减肥编制：天天保持步行一小时，最好是快步行走，就可以够抵达很好的锻炼后果。
92. 旅途中措置脚泡的编制：先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒；忌剪去泡皮，以防传染。
93. 酿酒用的葡萄皮有丰盛的抗氧化剂，经常适当饮点红酒，能添加好的胆固醇，增添血管软化。
94. 化装时，先把微湿的化装绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会感觉肌肤非分出格清新，彩妆也显得出格清新。
95. 将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会闪现水浸形状，从而落空它们特有的风味，以至蜕变败北，不克不及食用；所以西红柿、黄瓜不宜放冰箱贮存。
96. “百病由气生”：天天贯穿连接紧张镇静的表情，疾病也会远离你。
97. 香蕉不只可以补钙（比口服钙制品接收效率高），而且也可以通便，特别适合有便秘和肠胃成绩的人士。
98. 热水泡脚不单可以起到滋肾明肝的感化，还无益于提高睡眠质量；挑选在晚上9点阁下泡脚，后果最好。
99. 成功人生诀窍：三十岁之前学会“取长补短”，三十岁后知道“扬长避短”。
100. 生活生计中，我们应以安静之心，去接管没法修改的事；以勇敢的心，去争取能修改的事；最初用你的聪明，去辩白这两者的不同。
1. 在现代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；巨匠晚饭尽能够吃少一点，对身体绝对无益有害。
2. 风险安康的四大不良习惯：第一吸烟，第二耐久熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
3. 精确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，午时吃的像土豪，晚上吃的像托钵人。换句话说：早上要吃好，午时要吃饱，晚上要吃少。
4. 人体勾当该当顺应四时：春生、夏长、秋收、冬藏；好比炎天该当多运动、多出汗；而夏季则多歇息，早睡晚起。
5. 电脑出了小毛病，大多人会重启；其实关机后完全断电一会后再开机，更能处理成绩。
6. 切切别在饭馆获咎效劳员，否则品味她口水的滋味，都算你倒霉的了。
7. 阅读器主页最好设为hao268，hao268是今朝最安然的网址导航！上网从hao268开端，这样一个小小习惯就可以让你远离木马和垂钓网站。
8. 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
9. 伤风发烧，别动不动就去医院打针输液！记住：“能调度不吃药，能吃药不打针，能打针不输液”。
10. 人体一天最好睡眠时候：晚上10点 - 凌晨6点。
11. 有沙子或异物进眼睛的时辰，即刻吐口水，吐多点，然后不断地眨眼睛，百试百灵的。
12. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗洁净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住切切别放米出来。
13. 开车上高速，请尽能够远离大货车！今朝高速路上的交通事故一半以上是由大货车形成的。
14. 加油的时辰别加满了，40升的油箱加个35就行了，估量跑的千米数差不多；在航空领域这个现象叫“油耗油”；别白浪花钱，还净化景象。
15. 平常饮食，切记宁热勿冷；出格是炎天，冰镇的饮品对肠胃的风险很大。
16. 夏季的暖阳不只补钙，而且还能减速人体各器官的血液轮回。夏季阳光亮媚的凌晨，无妨走出室外，背对太阳，恰当晒一晒。
17. 若是嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必然如果晚上，那时病症就会减轻，第二天就好了。
18. 韭菜不只质嫩味鲜，营养也很丰盛，也是平常平凡最罕见的补肾壮阳食物；所以韭菜又叫起阳草。
19. 大大都疾病（包含瘦削、口腔溃疡等），都是由于体内的毒素没法实时排出，越积越多以致的。
20. 排毒最首要的编制就是大便；天天若是可以或许排便三次，想不安康都难。
21. 坐电脑前每隔半小时就该当起身勾当一下，这样除对身体无益之外，再回来对着电脑会发觉即刻肉体良多。
22. 吃了辣的对象，感触感染就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23. 抬头点眼药水时轻轻张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
24. 手段粗的MM想带较细的手镯，就不克不及硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，很是好带，也不会把手弄疼，取下也是一样的编制。
25. 停车后，车里别放什么对象，别觉得不放钱包、电脑包就行了，就是半条烟，也能够搭上你的挡风玻璃。
26. 平常饮食，一要适当，二要油腻。
27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时阁下就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。
28. 上午喝绿茶开胃、 醒神；下战书泡饮枸杞可以改良体质，无益安息。
29. 品茗无益安康：绿茶：性凉，适合胃热的人喝； 花茶与红茶：性温，胃寒的人喝有助于暖胃；乌龙茶：介于绿茶和红茶之间，属于平性。
30. 炎天足部轻易出汗，天天用淡盐水泡脚可有用应对汗脚。
31. 炎天枕头易受潮滋生霉菌，经常曝晒枕芯无益安康。
32. 早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜无益，晚上吃姜有害）。
33. 早上醒来，倡议喝一大杯温开水。身体经历了一晚上的缺水，这是“亢旱逢甘雨”啊。
34. 煮饭不宜用生水，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
35. 油炸食物时，锅里放少许食盐，这样油就不会周围飞溅了。
36. 华诞烛炬先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上扑灭后，就没烛油流下弄脏蛋糕。
37. 煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中渐渐地煮；想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。
38. 手机旌旗灯号剩一格时尽能够不要打德律风，由于此时辐射比平常平凡要超出超越许多倍。
39. 手机拨通或接听的一霎时，辐射很是强。聪明的做法是：看到接? 2000 ǖ奶崾竞螅沤只旁诙摺?br>
40. 家里良多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就上去啦。
41. 吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消弭大蒜遗留在口中的异味。
42. 刚出炉的面包还在发酵，这时候面包里的酵母还没有完全磨灭，即刻吃对身体有害无益。
43. 蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌才干，经常食用蜂蜜能防止蛀牙的发生。
44. 偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手段为好，半小时后，痛感即可减轻。
45. 塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后便可以很轻易拧开了。
46. 将各类花瓣晒干后同化置于一匣中，放在起居室或餐厅，就可以使满室飘香。
47. 触摸塑料袋手感发粘则有毒，手感光滑则无毒；用力颤栗声响闷涩有毒，嘹亮的则无毒。
48. 煮排骨时放点醋，可以使排骨中的钙、磷、铁等矿物资消融出来，利于接收，营养价值更高；另外，醋还可以避免食物中的维生素被毁坏。
49. 识别正版手机的窍门：正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号分歧；在验钞机下，进网答应标签右下角显现CMII字样。
50. 涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦洁净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不轻易零落。
51. 饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
52. 失眠可将一汤勺食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，若是插手等量的蜂蜜，则后果更佳。
53. 少喝奶茶！由于高热量、高油，没有营养价值可言；耐久饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
54. 远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
55. 普通景象下，白昼多喝水，晚上少喝水。
56. 睡眠缺乏会变笨，一天需求睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。
57. 10种吃了会欢愉的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
58. 睡觉的时辰，鼻子塞住，很难熬难过，在脸上盖一块小手绢(轻佻的便可以)，过会儿鼻子就通气了。
59. 多油脂的食物尽能够少吃。由于身体中少量血液会供给肠胃去消化这些难以消化的油脂，大脑此时供血绝对缺乏，易无精打采，昏昏欲睡！
60. 帮忙头发发展：多食用包心菜，蛋，豆类，少吃甜食（特别是果糖）。
61. 一日一苹果，医生远离我：一天一颗，能让本人有个干清干净的肺；幼稚的苹果含有80%的水和零脂肪，所以出格适合减肥者。
62. 天天一杯柠檬汁，柳橙汁，不单可以美白还可以淡化黑斑。
63. 女性不宜品茗的五个期间：月经来时，怀孕，临产前，临盆完后，更年期。
64. 煮肉汤或排骨汤时，放入几块新奇桔子皮，不只令汤滋味鲜美，还可以增添油腻感。
65. 睡觉前，若是头发回是湿的记得先洗干才干睡；否则轻易伤风，经常这样则轻易形成偏头痛。
66. 喝酸奶能解酒后焦躁，酸奶能呵护胃黏膜、延缓酒精接收，而且含钙丰盛，对减缓酒后焦躁特别有用。
67. 西医认为螃蟹性寒，个中最寒的部位是蟹心（头手下方的白色片状物）万不成吃；吃螃蟹普通可用生姜末调醋，以温中祛寒。
68. 水果的清洗：先将水果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除水果表皮剩余的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的感化。
69. “品茗不洗杯，阎王把命催”，茶垢中含有许多致癌物，品茗前必然要将茶杯里的茶垢洗洁净。
70. 当你收到她（他）发来消息：“你在干嘛呢？” ，理想上她（他）是想说：“我想你了！”。
71. 尽能够少喝碳酸饮料；碳酸饮料对身体没什么益处，而且饮估中的酸性物资会渐渐侵蚀牙齿概略呵护层，对儿童风险特别大。
72. 在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不断动弹，可以使满室幽香，而且有摈除蚊子的功效。
73. 《黄帝内经》：“冬不藏精，春必病温”。
74. 舒缓眼部颓废小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有用舒缓眼部颓废。
75. 凌晨排等于人体一天中最好的排毒过程，对安康很是无益。
76. 游览带衣服时若是怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
77. 在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消弭碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时添加磁器的光泽感。
78. 烤肉防焦小窍门：烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，由于器皿中的水可随烤箱内温度的降低而酿成水蒸气，避免烤肉焦糊。
79. 面包与饼干不宜一路存放。面包含水份较多，饼干普通则是干而脆，两者若是存放在一路，就会使面包变硬，饼干也会因受潮落空酥脆感。
80. 吃完饭后，别老坐着；饭后走一走，活到九十九！
81. 茶叶与食糖、糖果不宜一路存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水份多，这两类物品存放在一路，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
82. 常吃宵夜，轻易得胃癌，由于晚上胃得不到歇息。
83. 若是衣物上不谨慎滴上了油，在洗衣服之前，贯穿连接衣服是干的，然后在滴油的中央滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。
84. 鼻头上的黑头粉刺很不美妙观，用手去挤又常会留下踪迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧悄悄磨擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会断根洁净，毛细孔也会变小。
85. 开快车若是怕被拍，最好走最外侧的车道，由于80%的摄像头是安装在内侧的快行道上。
86. 牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有用。
87. 吸烟或长时候使用深色指甲油会使指甲变色，可天天用半个新奇柠檬擦拭，持续擦上两周即可除去污渍。
88. 用完的香水瓶、化装水瓶等不要即刻扔掉，把它们的盖翻开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。
89. 手表内不谨慎进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物资与手表一路放入密闭的容器内，数小时后掏出，表中的积水即可磨灭。硅胶可几次使用。
90. “春捂秋冻、不生杂病”：春季不要急于脱掉棉衣，春季也不要刚见冷就穿得太多，恰外地捂一点或冻一点。
91. 最好的运动和减肥编制：天天保持步行一小时，最好是快步行走，就可以够抵达很好的锻炼后果。
92. 旅途中措置脚泡的编制：先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒；忌剪去泡皮，以防传染。
93. 酿酒用的葡萄皮有丰盛的抗氧化剂，经常适当饮点红酒，能添加好的胆固醇，增添血管软化。
94. 化装时，先把微湿的化装绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会感觉肌肤非分出格清新，彩妆也显得出格清新。
95. 将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会闪现水浸形状，从而落空它们特有的风味，以至蜕变败北，不克不及食用；所以西红柿、黄瓜不宜放冰箱贮存。
96. “百病由气生”：天天贯穿连接紧张镇静的表情，疾病也会远离你。
97. 香蕉不只可以补钙（比口服钙制品接收效率高），而且也可以通便，特别适合有便秘和肠胃成绩的人士。
98. 热水泡脚不单可以起到滋肾明肝的感化，还无益于提高睡眠质量；挑选在晚上9点阁下泡脚，后果最好。
99. 成功人生诀窍：三十岁之前学会“取长补短”，三十岁后知道“扬长避短”。
100. 生活生计中，我们应以安静之心，去接管没法修改的事；以勇敢的心，去争取能修改的事；最初用你的聪明，去辩白这两者的不同。
2013/12/4 23:46:33